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Ich bin zu viel. Ich schaff das nicht. Ich bin nicht genug.
Du kennst deinen Satz. Er meldet sich genau dann, wenn du eigentlich losgehen willst. Du hast ihn so oft gehört, dass er sich anfühlt wie die Wahrheit.
Ist er aber nicht. Und du musst ihn auch nicht bekämpfen.
Es gibt einen dritten Weg.
Nach den 3 Minuten mit der Anleitung:
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weißt du, was dein Satz die ganze Zeit für dich getan hat, und warum er nie dein Feind war.
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hast du 5 Schritte, die du bei jedem weiteren Glaubenssatz wieder anwenden kannst. Stift und Papier reichen.
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sprichst du freundlicher mit dir selbst. Einreden musst du dir dafür nichts.
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ist aus "Ich bin zu viel" so etwas geworden wie: meine Fülle, meine Lebendigkeit, meine Kraft.
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